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速降,又称“滑索”、“飞降”,“空中飞人”等,起源于瑞士,最早用于高原自救、运输和军事突袭行动,后演化成类似蹦极、攀岩、赛车等极限游乐项目。现在它已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别,抛开场地原因,其技术上并无多少本质差别。队员身穿保险衣与架子钢索的滑轮连接,借助景点(区)的自然落差,由钢索、滑轮保险绳索与人体连接,以高处发射台顺势而下,以较高速度完成滑翔。速降可跨越草地、湖泊、河流、峡谷等。悬崖速降,在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,感受一步一步走向悬崖、走向生命的“边缘”的一刹那;感受高空坠落前的瞬间!队员自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。速降并不需要严格的专业技巧,但只要开始下降,就无法退缩,必须克服恐惧与障碍、坚持到底。从自我激励、自我控制到超越自我,最终走向成功。站在悬崖顶端,依葫芦画瓢地系安全带、主腰扣、八字环……然后……跳下来……天空很高,丛林很密,人很小,坠落很容易,对生命很依恋。蜘蛛侠、功夫片、垂直极限。在危险中挑战与生俱来的恐惧感。速降的技术是:右手位于右腰后侧,握紧绳索就能让身体固定住,右手放松会在重力作用下匀速下降。
悬崖速降———动作要领
  速降动作正确与否将直接决定你能否顺利下降到悬崖底部。特别是对于第一次速降的玩家来说,时刻提醒自己保持正确的姿势十分重要。
  下降时,身体成水平状向后倒,依靠身体的重力前进,身体尽量与岩壁成60度角,双腿分开,将重心置于两腿之间,这样可以有效保持平衡。
悬崖速降———应对紧急情况
  由于动作等各种原因,在下降过程中经常会出现一些惊心动魄的画面。出现这种情况不必着急,只要装备齐全、处理得当,一般不会出现危险。
  侧摔是初学者最容易出现的情况,表现为人侧身摔向石壁。出现侧摔主要因为双腿没有分开,重心不稳。或是脚下用力不均,导致重心偏移。此时只要保持身体静止,恢复正确姿势即可。
  在身体离开墙壁而又没有及时抓紧绳子时,人会迅速下降,这个情况比较危险,不过只要教练在崖底拉紧保护绳,下降就会停止,险情也会及时化解。
  此外,在下降过程中也会出现头朝下脚朝上的“倒挂”情况,这种情况会使人的身体碰撞岩壁,此时最重要的是保持镇定,尽量让身体保持稳定,手抓紧绳子。崖底的教练会对你发出指示,只要按照教练的步骤就可以软着陆。
 


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